清大肠退六腑（清大肠的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，清大肠退六腑，清大肠的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析清大肠的方法有以下几种：一、水果清肠法。

2、建议三天之内不要吃其他东西。

3、一天可以吃三个苹果，可以起到清肠的作用。

4、第二，如果你平时食量很大，建议最近清淡饮食。

5、尽量不要吃太多油腻的食物。

6、每天喝点苦菊花茶，可以清除胃肠道内的污垢，可以清肠。

7、三、最近多吃富含纤维素的食物，如苋菜、芹菜等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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