去除身体湿热最快方法（去除身体湿热最快方法）

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1、疾病分析：湿热是中医的概念。

2、湿热过盛易伤阴液。

3、湿热是自然界高温高湿、吃肉、饮酒等因素造成的。

4、如果体内有湿热，就要从饮食入手，改善饮食习惯，饮食要适度、清淡、均衡。

5、不要吃肥甘、甜腻、油炸之类的食物，因为这些食物容易造成脾胃虚弱，影响脾胃的运化，容易湿。

6、严重者可服用祛湿热的药物进行治疗。

7、药物治疗效果最快，其次是避免高温潮湿环境。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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