产后能吃柚子嘛（产后可以吃柚子吗）

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1、产妇在坐月子期间，可以吃适量的水果来补充维生素，所以产妇是可以吃柚子的。

2、10月、11月是大量产柚子时，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压、降血脂的水果。

3、柚子中含有多种人体所需的营养物质，其中维生素C的含量最为丰富。

4、除此之外，还有胡萝卜素、维生素B维生素B2、钙、磷、铁、糖等营养物质。

5、但柚子性寒，产妇不能多食。

6、如果产妇非常想吃酸酸味道的柚子，吃一点倒是没关系。

7、不能吃刚从冰箱里拿出来的食物，要放置在常温下才可食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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