脑子里总是胡思乱想控制不住集中不了注意力（总是胡思乱想控制不住怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，脑子里总是胡思乱想控制不住集中不了注意力，总是胡思乱想控制不住怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、总是胡思乱想，需要分析胡思乱想的程度有多严重，是经常胡思乱想，还是偶然的胡思乱想，胡思乱想是否伴随其他的临床表现，比如是否伴有幻觉、失眠、心情不好、烦躁、焦虑等情况。

2、一般短时期的暂时偶发性的胡思乱想，与精神因素相关。

3、对长期的胡思乱想应该重视，要根据患者是否存在伴随症状，考虑是否有精神分裂症、强迫症、焦虑症、抑郁症等精神科疾病。

4、总的来说，一旦持续出现这种情况，应该及早到医院进行诊治。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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