月经不能吃6大水果（来例假能吃橘子吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经不能吃6大水果，来例假能吃橘子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女性在来月经期间抵抗力下降，本身女性体质偏寒，容易手脚冰凉。

2、所以在来月经期间水果避免吃凉性的，可以吃一些温性的水果，比如像大枣、桃子、橘子、桂圆、葡萄等，所以在来月经期间是可以吃橘子的，但是也不要过量吃。

3、像西瓜、梨、西红柿等这些属于凉性的水果，所以在来月经期间就不要吃了。

4、一定注意不要吃冰镇的水果，以及生冷刺激性的食物。

5、注意腹部保暖，月经期间避免盆浴以及性生活。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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