导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刚生完孩子的产妇可以吃什么水果，产妇可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，刚生完孩子的产妇可以吃什么水果，产妇可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、产妇可以吃苹果，橘子，香蕉，火龙果，橙子，荔枝，木瓜，龙眼，菠萝等温性的水果。
2、这类水果当中含有丰富的维生素，矿物质及微量元素能够补充体内的营养。
3、同时有促进胃肠道蠕动，防止便秘的发生的作用，这个时候同时要注意补充大量的水分，以防大量的出汗，造成脱水，同时要多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃促进乳汁分泌的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 产妇可以吃什么水果
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