大枣泡水喝的功效是什么呢（大枣泡水喝的功效是什么）

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1、病情分析：红枣可以有效提高肝脏功能，有效减轻病毒对肝脏的伤害，而且可以被人体所吸收和利用，能提高血清蛋白的含量，将体内有毒物质排出体外。

2、红枣还具有健脾养胃的功效，可以有效的提高胃肠道的消化能力，可以有效缓解腹胀腹痛的情况。

3、红枣具有镇静、安神的作用，可以有效缓解焦虑不安，心神不宁，以及失眠多梦等不良状况。

4、而且红枣中富含丰富的铁质，就可以有效的达到补血益气的作用，可以用来缓解面色暗黄，可以使皮肤更加红润有光泽。

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