肌肉韧带撕裂怎么办（韧带撕裂怎么办）

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1、韧带撕裂之后，一定要立即停止所进行的任何的动作。

2、如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将损伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部的出血，减轻肿胀、缓解疼痛。

3、受伤2天之内，需要进行间断性冷敷，使用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀最为明显的部位。

4、每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1次。

5、冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少局部出血、减轻肿胀。

6、受伤2天之后可以局部热敷，使用热毛巾就可以。

7、热敷能够促进局部的血液循环，促进损伤组织的恢复。

8、需要积极的完善检查，尤其是核磁共振检查，明确损伤的具体程度。

9、如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，保守治疗进行石膏固定3-4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。

10、在此期间不要下床行走，可以应用消炎镇痛药物以及脱水消肿药物进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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