枸杞泡水有什么好处（枸杞泡茶有什么好处）

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1、枸杞药食同源，用来泡水喝代茶饮，一年四季均可饮用，对身体有一定的健康养生作用。

2、常喝枸杞茶，能够滋补肝肾，养血生津，有防止肝硬化，防治癌症以及抗衰老等功效，还有增强免疫力的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软，头晕目眩，失眠多梦，视物模糊有一定的改善作用。

3、常喝枸杞茶对于男性来说，还有强壮筋骨，滋补壮阳的功效。

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