早上起来腰酸背痛怎么解决（早上起来腰酸背痛是怎么回事）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上起来腰酸背痛怎么解决，早上起来腰酸背痛是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、出现早晨起来的时候腰酸背疼的情况，可以见于多种原因引起，首先需要看一下近几天是否有过度疲劳而导致的腰背部的无菌性炎症，比如长时间的劳作或者不良的姿势习惯，都可以导致腰背部的无菌性炎症发生。

2、对于这种情况，首先建议休息，然后可以做腰背部的理疗、针灸、推拿，也可以考虑使用非甾体抗炎止痛药物进行止痛治疗，一般建议口服双氯芬酸，或者也可以使用膏药止疼，平时还需要注意做保健运动，比如可以经常做飞燕动作，也会有利于症状的缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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