怎么样缓解小腿肌肉酸痛（怎样缓解小腿肌肉酸痛）

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1、如果患者出现小腿酸痛的症状，是由于运动量过大导致的，患者只需要停止运动，注意休息，并且用双手对酸痛部位的肌肉进行按摩放松，一般酸痛症状就可以缓解了。

2、如果患者是由于患有腰椎间盘突出症压迫下肢神经，从而在小腿部位产生酸痛症状，这种情况下患者需要针对腰突症状进行治疗，可以通过对腰椎热敷、理疗、中药离子透入、外敷膏药等保守治疗的方法进行治疗。

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