维生素b6的功效与作用大全（维生素b6的功效）

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1、维生素B6是体内多种酶的辅酶，参与氨基酸的转化、循环作用，血红素的合成和糖原的分解。

2、维生素B6可以促进大脑抑制性神经递质的生成，可以治疗小儿惊厥、妊娠呕吐和精神焦虑。

3、维生素B6的缺乏有可能会引起高同型半胱氨酸血症，还会增强人体对各种激素的敏感性，与乳腺、前列腺和子宫激素依赖性肿瘤的发生有关。

4、但是也不能过度的补充维生素B6，过量的维生素B6会引起神经的损伤。

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