尿酸高不能吃什么食物和禁忌（尿酸高不能吃什么食物）

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1、尿酸高一定要注意积极的控制饮食，主要是控制一些外源性的嘌呤而使痛风发作的次数减少。

2、其中含嘌呤比较高的食物是不能吃的，包括动物的内脏，海鲜。

3、由于嘌呤具有很高的亲水性，所以汤汁内含有极高的嘌呤。

4、汤汁也尽量少喝。

5、肝肾，羊肉，牛肉等等，含有较高嘌呤，一般在75到150毫克每百克食物，上述所描述的食物尽量少吃，同时也不要饮酒。

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