经常打哈欠是怎么回事一天（经常打哈欠是怎么回事）

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1、经常打哈欠一般是缺氧的一种表现。

2、如在密闭的空间、安静状态下，血液循环比较慢，氧气消耗多就会提示大脑缺氧。

3、通过打哈欠方式可以增加氧气吸入。

4、如果是每天工作环境比较密闭，坐的时间长引起的打哈欠，改变工作环境可改善。

5、除外外界因素的影响，要除外有没有颈椎疾病、颅内血管疾病等器质性病变。

6、生活上积极进行有氧运动、肥胖者适当减重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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