孕期补铁剂什么时候吃效果好（孕期补铁的药什么时候吃最好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期补铁剂什么时候吃效果好，孕期补铁的药什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕期补铁的药一般最好在饭后两小时内服用，一定要吃了饭以后才能吃，不要空腹吃。

2、因为补铁的药物一般都会对胃肠道有刺激，有人吃了以后会大便呈黑色、胃部不适，胃疼、胃胀的症状比较严重。

3、铁剂还要和钙剂分开吃，因为如果同时吃会影响钙的吸收，而且多吃一些维生素C，可以促进铁剂的吸收。

4、孕妇可以通过食疗来补充铁剂，可以增加一些菠菜、核桃、樱桃等食物都是含铁丰富的食物。

5、如果贫血严重，光靠食疗是不能补充足够铁的，要进行补铁药的服用，这样补起铁来比较迅速，可以迅速纠正孕妇贫血的症状，但是最好根据医生的建议进行食用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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