月经来能吃巧克力么（月经来能吃巧克力吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经来能吃巧克力么，月经来能吃巧克力吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、巧克力本身含有很高的热能，如果没有胃病，是可以服用的，月经期间服用更没有问题，可以增加身体热能和能量，也不会影响月经的，也不会延长月经，但服用也不宜过多。

2、月经期间注意休息，不要从事体力劳动，要保证睡眠时间和睡眠质量，多吃含蛋白质高的食物，比如鱼类，豆类食品，也可多喝牛奶，增强体质。

3、此外，尽量不要做剧烈运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！