首页 >> 健康常识 >

人体的蛋白质怎样补充的(人体的蛋白质怎样补充)

2023-12-12 17:20:12 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人体的蛋白质怎样补充的,人体的蛋白质怎样补充很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、人体的蛋白质可以通过口服和静脉输注两种渠道进行补充,口服补充蛋白质时应该选择蛋白质较高含量的食物,例如可以补充海鲜类的食物或者补充精制的瘦肉,例如牛肉、羊肉等精制的肉类,都可以对蛋白质进行有效的补充。

2、另外,还可以选择喝例如奶类,牛奶、羊奶都可以有效的补充体内的蛋白。

3、另外,还可以应用植物蛋白进行蛋白质的补充,包括豆类、豆制品、黄豆、豆腐都可以有效补充蛋白质。

4、另外,坚果类也可以富含蛋白质,例如松子、瓜子、核桃、花生等。

5、临床上如果有显著的低蛋白血症的患者,还可以静脉补充蛋白质,例如可以静脉输注白蛋白和球蛋白,都可以有效补充人体的蛋白质。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
大家爱看
频道推荐
站长推荐