如何解酒最快最有效文字（如何解酒最快最有效）

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1、1.最快最有效的办法是刺激喉反射、诱发呕吐，让胃内没有被吸收的酒精都及时排出体外。

2、2.同时可以喝蜂蜜水、酸奶、纯牛奶、糖水等促进酒精快速从身体代谢。

3、3.也可以适当的喝果汁、吃果蔬、适当的休息来解酒。

4、4.也可以去药店购买解酒的非处方药服用。

5、5.适当采用中药解酒：如葛花、灵芝、高良姜、桑葚、人参等可以水煎服。

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