女性长期喝茶叶有什么好处和坏处（喝茶叶有什么好处和坏处）

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1、茶叶中主要有咖啡因和茶多酚。

2、咖啡因起到兴奋大脑皮层的作用。

3、喝完茶，你忘记了困意，不困了，思维活跃了，这些都是咖啡因对大脑的作用。

4、此外，茶叶中还有茶多酚，能促进心血管功能。

5、 用了之后可以改善心肌的供血，所以有利于心脏跳动。

6、喝完茶可以清洁口腔，对咽炎有很好的冲洗作用。

7、喝茶还可以利尿，对尿路感染也起到很好的冲洗作用。

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