小孩子睡觉不枕枕头好吗（睡觉不枕枕头好吗）

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1、睡觉不带枕头对身体不好。

2、因为人的整个脊柱在外观上是直的，实际上有四个生理弯曲，包括颈椎曲度，枕头的设计就是为了保护颈部生理弯曲的存在。

3、不枕的话，本该弯曲的脖子会慢慢变直。

4、 会破坏颈部正常的生理结构，甚至导致一些继发性疾病。

5、只有高度合适的枕头才能保护正常的生理曲度，避免身体损伤。

6、而且没有枕头，睡觉会让呼吸的方向向上，睡觉的时候容易张口。

7、 导致水分流失过多，对人的健康产生不必要的影响，所以还是枕着枕头睡觉比较好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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