血脂高吃什么好18种食物降低你的血脂（血脂高吃什么好吃什么降血脂）

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1、如果血脂偏高，应该吃低盐低脂饮食，清淡饮食，吃一些蘑菇、木耳和鱼，多吃水果和蔬菜。

2、大蒜有明显的降血脂作用，还有洋葱、茄子、海带。

3、吃什么降血脂毒品呢？要看什么类型的血脂高。

4、如果胆固醇含量高， 可给予他汀类和胆汁酸螯合剂，如辛伐他汀、阿托伐他汀钙、洛伐他汀等。

5、胆汁酸螯合剂包括考来替泊等。

6、如果甘油三酯偏高，可以服用一些非诺贝特、吉非贝齐等药物。

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