左大腿肌肉跳动是怎么回事（肌肉跳动是怎么回事）

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1、肌肉跳动是由以下原因引起的：第一，可以认为是肌肉长期收缩引起的。

2、平时要注意放松心情，避免精神压力过大。

3、第二，考虑到是神经炎引起的，可以选择热敷和按摩。

4、 必要的话可以去药店买消炎药服用。

5、再次，认为剧烈运动后乳酸堆积，应尽量少喝碳酸饮料，避免钙流失。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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