孕妇可以吃甘蔗吗对胎儿好吗（孕妇可以吃甘蔗吗）

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1、如果孕期血糖没有升高，可以吃甘蔗。

2、甘蔗含有大量的维生素、微量元素和矿物质，糖和碳水化合物的含量也比较高。

3、适量吃甘蔗有利于补充能量。

4、孕期注意营养均衡。

5、 有利于促进胎儿的生长发育。

6、平时也要注意多吃绿色蔬菜和水果，也要多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、蛋黄等，有利于补充营养，增强免疫力，有助于胎儿的生长发育。

7、 怀孕期间，要注意养成良好的饮食生活习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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