男孩儿如何长高?（男孩长高方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，男孩儿如何长高?，男孩长高方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果一个男生想长高，可以先给孩子吃一些高蛋白营养的食物。

2、蛋白质可以促进生长激素的分泌，帮助宝宝很好地吸收钙。

3、同时，他也应该让孩子多做户外活动，打篮球、跳绳，帮助孩子长高。

4、 同时要让孩子保持适当的睡眠，这样可以促进生长激素的分泌，有助于宝宝的良好发育。

5、孩子也要多吃水果蔬菜，补充维生素。

6、另外，需要注意的是，身高很大一部分与遗传有关。

7、如果身高在标准范围内，家长不要贸然进入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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