前列腺增生如何锻炼方法（前列腺增生如何锻炼）

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1、前列腺增生是指前列腺体积增大，一般与睾丸功能和衰老有关。

2、一般来说，功能性睾丸分泌睾酮，会刺激前列腺体积增大。

3、随着年龄的增长，前列腺体积也会增大。

4、 良性前列腺增生常见的临床症状是尿频、尿急、夜尿增多，后期可能导致排尿困难、下尿路梗阻。

5、前列腺增生，建议注意饮食清淡，不喝酒，多做有氧运动，如快走、跑步等。

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