感觉有便排不出来怎么回事（感觉有便拉不出来怎么回事）

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1、感觉稀但是拉不出来，可能是大便太干导致的，也是便秘的一种。

2、这种便秘的原因主要和平时的饮食、生活习惯有关。

3、喜欢吃辛辣油腻的食物，不喜欢吃纤维素和维生素多的蔬菜水果，喜欢熬夜。

4、 喜欢喝饮料却不喜欢喝水，导致肠胃功能紊乱，肠道蠕动变慢，大便很难排出。

5、所以，改变不良的生活和饮食习惯是关键。

6、从另一个角度来说，中医认为有大便却排不出来，可能与气虚血虚有关。

7、 由于气虚，推动乏力，血虚润肠，导致排便困难，需要通过补养气血来调理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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