糖尿病人能吃榴莲吗?吃多少?（糖尿病人能吃榴莲吗）

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1、糖尿病人不适合多吃榴莲。

2、榴莲虽然营养丰富，但热量和糖分都很高，每100克榴莲就有147千卡热量。

3、不仅是糖尿病，高血压和肥胖的人也不适合多吃。

4、 尤其是血糖控制不好的情况下，糖尿病患者最好完全不吃。

5、而且榴莲不易消化，会引起上火，影响肠胃功能。

6、所以糖尿病患者尽量选择含糖量低的水果，尽量少吃或不吃榴莲。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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