喝柠檬茶会有什么好处（喝柠檬茶有什么好处和坏处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝柠檬茶会有什么好处，喝柠檬茶有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、喝柠檬茶的好处有：第一，提高免疫力，抗菌，因为柠檬含有丰富的维生素C，可以有效减少流鼻涕，加速感冒的消失；第二，高血压的预防和辅助治疗， 因为柠檬水可以缓解人体中钙离子促进血液凝固的作用；第三，预防和消除皮肤色素沉着，因为柠檬水含有大量的维生素。

2、不过柠檬水喝多了也会有坏处，因为柠檬水喝多了会伤胃。

3、 所以每天喝1000毫升以上的柠檬水并不容易。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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