导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鹅肝为什么那么贵，鹅肝的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鹅肝的营养价...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鹅肝为什么那么贵，鹅肝的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、鹅肝的营养价值与功效： 1.鹅肝含铁丰富，以易吸收的二价铁形式存在，因此预防和纠正缺铁性贫血的效果非常明显。
2、2、鹅肝还含有丰富的维生素A， 维生素A构成了视网膜感光物质的原料，所以经常视疲劳的人，吃鹅肝补充维生素A，有很强的缓解视疲劳的作用。
3、鹅肝中的维生素A还可以防止皮肤和黏膜的过度角化，可以使皮肤和黏膜更加光滑有力。
4、 所以在美容养颜方面会很有效果。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 鹅肝的营养价值与功效
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