女朋友崴脚了怎么办（崴脚了怎么办）

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1、脚踝扭伤就是脚踝扭伤。

2、急性期应立即给予冰敷，减少毛细血管扩张出血和局部肿胀，然后及时去医院检查并拍x光片，检查是否有骨折或脱臼等严重问题。

3、如果只是脚踝扭伤， 24小时后可热敷，局部可贴中药膏，并可擦一些药汤治疗，配合口服活血化瘀、行气止痛的药物。

4、如果肿胀严重，建议卧床休息，抬高患肢，用软枕垫住患肢，有助于静脉回流，消肿。

5、 避免下床走动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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