糖尿病人哪些菜不能吃（糖尿病可以吃哪些蔬菜）

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1、蔬菜对糖尿病患者有很大的帮助，可以减缓血糖上升速度，增加饱腹感。

2、首选叶类蔬菜、茎类蔬菜、富含水分的水果，如大白菜、油麦菜、油菜、菊花、芹菜、生菜、西红柿、黄瓜、西葫芦、冬瓜等。

3、热量低。

4、 使用没有限制。

5、其次，含淀粉根的食物，如土豆、山药、莲藕、胡萝卜等。

6、含有较多的热量，所以吃饭时要控制量，同时减少主食的量，保证饭后血糖波动的稳定。

7、此外，还有种子多、蛋白质高的食物，如豆类。

8、 而豆芽、豆腐等种子，也需要控制量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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