胳膊肉疼肌肉疼是什么原因（胳膊肌肉酸痛的原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胳膊肉疼肌肉疼是什么原因，胳膊肌肉酸痛的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疼痛是临床上肌肉疼痛的特征。

2、手臂疼痛的原因有很多。

3、最常见的原因是疲劳，因为工作需要双手。

4、劳累过度时，手臂肌肉会因为疲劳和休息不足而酸痛。

5、可以用局部热敷，按摩。

6、 疼痛会逐渐减轻。

7、因为缺乏运动，肌肉无法正常收缩和放松，也会造成手臂疼痛。

8、大部分都是久坐或者室内工作的人。

9、因为缺乏运动导致的肌肉疼痛，他们可以选择适当的运动，症状会有所缓解。

10、当季节交替时， 吹风扇、开空调、开窗睡觉导致的肌肉收缩僵硬也会引起酸痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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