孕妇吃葡萄干有什么坏处（孕妇吃葡萄干好吗）

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1、孕妇吃葡萄干有好处。

2、葡萄干含有大量的维生素，可以为孕妇和胎儿提供必要的营养。

3、同时，葡萄干酸酸甜甜的，可以刺激孕妇的食欲。

4、建议孕妇多吃干果，如核桃、开心果、松子等。

5、 干果中含有大量不饱和酸及其他微量元素，对胎儿脑神经和骨骼的发育有一定作用。

6、同时，孕期要多吃水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，为胎儿提供大量的微量元素。

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