孕妇贫血怎么办最有效（孕妇贫血怎么办）

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1、贫血对孕妇和胎儿都有不利影响，因此需要积极治疗。

2、如果检查后铁蛋白明显降低，则诊断为缺铁性贫血，需要补铁。

3、首先可以口服补铁，对胎儿没有影响。

4、同时，多吃含铁量高的食物和水果。

5、 如瘦肉、紫菜、菠菜、动物肝脏、海带、木耳等。

6、此外，可以多吃含维生素C较多的食物和水果，如橙子、樱桃等，因为维生素C可以促进铁的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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