孕妇能按摩吗早期（孕妇能按摩吗）

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1、孕妇可以按摩，但要注意按摩的力度和位置。

2、孕期按摩仅限于肩部、颈部和四肢，不能按摩孕妇的肚子。

3、孕期按摩的主要目的是减轻和缓解肌肉疼痛，加速局部血液循环。

4、 旨在提高机体免疫力，缓解孕期肌肉疼痛症状，是一种非常好的孕期保健方法。

5、但是孕期按摩只是被动运动，不能代替孕妇的主动运动。

6、怀孕期间不能长时间卧床，要注意适当运动。

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