吃什么补充孕酮最快最好（吃什么补充孕酮）

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1、病情分析：孕酮水平低容易出现流产等危险情况。

2、如果黄体酮水平较低，单纯的食疗不会有太大的效果。

3、建议注射黄体酮，定期检查孕酮。

4、平时可以多吃富含大豆异黄酮和维生素E的食物，可以补充黄体酮。

5、 大豆异黄酮存在于大豆和豆制品中，维生素E存在于各种坚果中。

6、所以可以多吃豆腐、豆浆、豆干等豆制品，黄豆等豆类，核桃、榛子、花生等坚果类。

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