有白头发怎么办呢（有白头发怎么办）

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1、 白发的原因很多，要根据病因进行对症治疗。从中医的角度来看，年轻人白发可能是血热所致，治疗上应采用清热凉血的原则。中年人一般考虑头发花白是肝气郁结所致，可采用疏肝理气的疗法。老年人白发与年龄有关。

2、 年老导致肝肾不足，容易造成白发。治疗以滋补肝肾、填精生发为主。如果是营养不良和微量元素缺乏导致的白发，就需要合理膳食，改善营养，适当补充微量元素。平时要注意放松，多运动。

3、 采取劳逸结合的方式进行调理治疗。总之，患者应该根据自己的病因进行治疗。

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