快速祛斑好方法视频（快速祛斑好方法）

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1、 斑点是由于内分泌失调、紫外线照射、遗传等引起的皮下色素沉着。目前快速祛斑最好最快的方法就是去医院做皮秒激光，通过专门的仪器根据斑的大小和颜色调整相应的波形和强度。

2、 分解皮肤下的黑色素，然后通过皮肤自身的新陈代谢排出体外。一般3-5次就能彻底祛斑。

3、 只要注意护肤，选择适合自己的护肤品，保持充足的睡眠和愉快的心情，夏季做好防晒，一般不会复发。它的缺点是成本高。如果经济条件不允许，可以口服维生素E胶囊和维生素C片，局部涂抹氢醌乳膏。

4、 少吃辛辣食物，注意皮肤补水，坚持一段时间，有效淡化和祛斑。

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