小细胞低色素性贫血吃什么食物（小细胞低色素性贫血吃什么）

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1、病情分析：小细胞低色素性贫血是营养性缺铁性贫血。

2、要从吃药和食疗开始。

3、可以选择西药补铁，如富马酸亚铁、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。

4、如果在节食，要注意多吃动物肝脏、动物血制品、瘦肉等。

5、 蛋黄、鸡肉、鱼虾、黄豆、黑木耳、芝麻酱、紫菜、海带、红糖等。

6、杏、桃、李、葡萄干、红枣和樱桃都是含铁较多的水果。

7、含铁较多的蔬菜有木须、菠菜、芹菜、油菜、苋菜。

8、其中，动物肝脏每周可以吃一到两次。

9、 一次手掌大小，2至3片为宜。

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