蛋白粉对健身的影响（健身蛋白粉有什么危害）

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1、病情分析：健身蛋白粉是一种高营养物质，对身体无害。

2、但是，不经过训练就盲目使用健身蛋白粉，会造成危害。

3、健身蛋白粉的主要作用是快速吸收人体内的蛋白质和碳水化合物，吸收的蛋白质和碳水化合物会快速变成脂肪储存在人体内。

4、没有运动，这些脂肪就无法被消耗并转化为肌肉，从而无法增肌，使人肥胖。

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