脸上摸起来很粗糙有密密麻麻的小颗粒（脸上小颗粒是什么东西）

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1、 如果脸上有小颗粒，很可能是脂肪粒的现象。这种情况一般是皮脂腺导管堵塞造成的。皮脂腺分泌的油脂不能正常排出，会堆积在导管内，形成脂肪样颗粒。

2、 这种情况下，首先你需要注意控制自己平时的饮食，避免吃一些油腻的食物。其次，你要注意皮肤的清洁。可以用一些去油的洗面奶或者深层清洁面膜，及时清理脸上的脂肪。

3、 降低皮脂腺导管堵塞的风险。如果有毛囊角化，也可以考虑用维a酸霜外敷。还可以注意多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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