吃辣有好处吗还是坏处（吃辣有好处吗）

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1、 适当吃辛辣食物对身体有一定的好处：1。能温中散寒。对于胃寒、气滞、脘腹胀痛、四肢冰冷、手脚冰凉、面色苍白的人来说，适当吃点辛辣的食物，对温中散寒有很好的好处。2.能够在呼吸下消化食物，

2、 对于食欲不振引起的恶心、呕吐、消化不良、营养不良的人来说，适当吃些辛辣的食物，有助于消化，解郁，刺激食欲。

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