早上吃紫薯会胖吗会胖吗（早上吃紫薯会胖吗）

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1、病情分析：早上吃紫薯不会胖。

2、紫薯含有丰富的蛋白质、维生素、低糖。

3、胃病患者不建议吃紫薯，紫薯容易腹胀、反酸、烧心。

4、患者在减肥期间应注意饮食、 不要吃含糖量高、胆固醇高的食物。

5、患者应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

6、在减肥期间，患者要多注意户外活动，增加体育锻炼，增加脂肪燃烧。

7、患者饮食要合理，精神压力不要太大，要合理饮食。

8、 注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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