儿童脚扭伤了怎么恢复最快（扭伤脚3天能恢复吗）

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1、我的脚扭伤了三天。

2、如果是普通的韧带损伤，这个是可以恢复的。

3、我可以休息三周左右。

4、如果是明显的肿痛，最好拍个局部的片子或者CT检查，确定是否有骨折的可能。

5、我可以配合一些活血化瘀的消肿止痛气雾剂之类的外用药物，吃一些三七片，丹参片。

6、我应该注意尽量减少走动。

7、我应该两个月不剧烈运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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