糖尿病人吃啥主食好（糖尿病人能吃玉米吗）

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1、疾病分析：糖尿病患者可以吃玉米，玉米是一种低血糖指数的食物。

2、患者使用玉米后，血糖生成指数低，饱腹感强，因此糖尿病患者用精米和精制面条代替非常有益。

3、患者食用精米和精制面粉后，由于食用量低，升糖指数高，往往会感到饥饿。

4、如果改用玉米，由于膳食纤维丰富，患者有饱腹感，可以改善糖尿病患者长期患病引起的胃肠功能紊乱，尤其是胃排空延迟、胃肠蠕动缓慢引起的便秘。

5、使用玉米后，这些症状都可以得到一定程度的改善。

6、糖尿病患者的主食最好吃低血糖指数的食物，最好低于40%，这对糖尿病患者非常有利。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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