喝牛奶就拉肚子怎么回事啊（喝牛奶就拉肚子怎么回事）

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1、喝牛奶拉肚子说明乳糖酶缺乏，牛奶中的大分子物质无法分解成乳糖。

2、如果不能被胃肠道消化吸收，就容易引起拉肚子、腹胀等胃肠道症状。

3、也可能是食物过敏引起的。

4、有专家认为，食物过敏或乳糖不耐症与胃肠菌群失调有关，所以可以补充益生菌来调节肠道菌群，乳制品包括奶油蛋糕、奶油冰淇淋等可以配酸奶喝，也有利于调节肠道菌群。

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