痛风不可以吃的食物列表（痛风不能吃的食物列表）

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1、对于痛风患者，应避免所有嘌呤含量高的食物。

2、目前，食物按每100g中的嘌呤含量可分为高、中、低嘌呤食物，其中每100g食物中嘌呤含量达到100~1000mg的称为高嘌呤食物，如动物内脏，如肝、肾、心、脑、浓汤、海仙，如凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾等。

3、每100g食物中嘌呤含量达到75 ~ 100 mg称为中等嘌呤食物，如猪肉、牛肉、鸭肉、鸽子、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、扁豆、蘑菇、坚果、豆腐等。

4、而痛风患者应根据血尿酸水平进行限制饮食。

5、每100g食物中嘌呤含量低于75mg的称为低嘌呤食物，如大部分蔬菜、水果、米饭、面条、乳制品等，痛风患者都可以食用。

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