总犯困是什么原因引起（总犯困是什么原因）

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1、生理因素、熬夜太多或睡眠质量差是嗜睡的常见原因。

2、还有，高血糖很容易导致大脑发出困倦信号。

3、工作时间过长，消耗精力过多，也容易导致困倦。

4、环境因素，每当季节变换时，人一般会感到困倦，也就是常说的“春困、秋困、冬眠”，所以环境是导致困倦的因素。

5、如果环境空气流通不好，很容易犯困。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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