女性晚上睡觉手脚燥热（女性晚上睡觉手脚发烫怎么治疗）

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1、 女性夜间手脚发热，提示阴虚火旺，会用滋阴降火的方法。他们大多会推荐六味地黄丸或者白质地黄丸，比较适合更年期人群。但有些手脚发热是因为血液循环不畅，气滞所致，多见于年轻女性。这个时候建议大家保持开朗的心情，经常锻炼身体。

2、 此外，除了根据阴虚或阳亢的情况口服药物外，还可以做针灸按摩，使气血循环，减少因气血凝滞而引起的发热。比如可以按摩足三里、太冲、气海、内关等穴位，也可以自己用手掌搓，然后在整个上臂和下臂上搓，促进血液循环。

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