经期吃榴莲可以吃吗（月经吃榴莲可以吗）

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1、 来月经可以吃榴莲。

2、月经期虽然是女性正常的生理时期，但也是一个特殊时期。

3、身体的抵抗力和免疫力比较低，需要在饮食上加强营养，适当休息。

4、榴莲营养丰富，含有蛋白质，含有糖、多种维生素，含有较多的膳食纤维、矿物质、叶酸等。

5、对强身健体有很好的作用。

6、经期吃榴莲，补充营养，强身健体。

7、所以，月经期可以吃榴莲。

8、需要强调的是，吃榴莲的时候，大部分榴莲打开后都会存放在冰箱里。

9、如果吃之前把冻好的榴莲在常温下拿出来，温度会慢慢上升，然后在常温下给。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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